Réflexologie

Elle vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, les mains et les oreilles qui correspondent à des organes ou des fonctions organiques.

Les chinois ont découvert, il y a plus de 5000 ans, les vertus du massage de la plante du pied. Ils savaient que nos pieds, très riches en terminaisons nerveuses, possèdent des zones réflexes correspondant à tous les organes, glandes et parties du corps.

Lorsque nous rejoignons nos pieds, nous obtenons la silhouette globale de notre corps, le gros orteil représentant la tête alors que le talon est la région des organes génitaux. La réflexologie plantaire à pour but de détendre et assouplir les pieds et de stimuler toutes les zones réflexes correspondant à l’ensemble du corps, contribuant ainsi à équilibrer les différents systèmes de l’organisme. Son objectif premier est donc de rétablir l’équilibre intérieur, en favorisant l’équilibre fonctionnel et émotionnel, en libérant les tensions et en stimulant la vitalité.

Pratiquée le matin, elle dynamisera la personne. En fin de journée, elle détendra et permettra à la personne massée de libérer les tensions accumulées durant la journée.Empreintes pieds

Le massage réduirait la dépression

Les massages légers offriraient un traitement complémentaire intéressant pour contrer la dépression chez les personnes atteintes de divers troubles psychiatriques, d’après une étude allemande1.

Cette récente étude se distingue des précédentes du fait qu’elle a été menée auprès de personnes ayant reçu un diagnostic de trouble psychiatrique.

Ce type de massage se pratique avec des mouvements lents des mains et une pression légère, semblables à des caresses. Les chercheurs ont voulu cibler la peau plutôt que les muscles ou les tissus conjonctifs, car la peau est intimement liée à l’identité. Ainsi, ce type de toucher transmet un message positif à la personne.

LChaton_massagees massages légers offrent un traitement adjuvant sans risque. De plus, ils possèdent l’avantage de pouvoir être pratiqués par des proches ou encore par le personnel hospitalier.

Réflexologie palmaire

Comment une simple pression à un endroit précis peut avoir une répercussion à distance sur un organe ?

Grâce au système nerveux qui sert de « messager ». Pour nos organes, muscles, glanes fonctionnent, ils ont besoin d’un influx nerveux régulier qui permet de maintenir une activité normale de ceux-ci. Si une situation de tension apparaît, les impulsions s’intensifient et les organes réagissent à cette situation (système lymphatique). Pour rétablir l’équilibre, le système parasymphatique reprend le contrôle. Mais parfois cette action est ralentie par divers facteurs.

En venant stimuler les milliers de terminaisons nerveuses situées dans les mains, la pression sur la zone correspondante à l’organe ou la partie du corps traitée par simple « action réflexe » de rétablir progressivement l’équilibre.massage chien reflexologie-palmaire